Instant Yoga chez nos 5 ans

Nos petits 5 ans font un petit peu de Yoga en début d’après-midi après la récréation. Le Yoga permet de mieux se concentrer, d’être mieux à l’écoute et de soutenir son attention. En maternelle, cela permet aux enfants de mieux gérer leurs émotions, leur fatigue, d’être plus attentifs à eux-mêmes et aux autres. C’est un […]

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